Receita de panqueca de whey protein com banana e baunilha

Bom dia meu povo bora pra Action. Segue uma receita muito massa, quem gosta de um whey sabe do que eu to falando!

Receita de panqueca de whey protein com banana e baunilha

Ingredientes:

1 ovo inteiro;

1 banana amassada;

2 colheres de farelo de aveia;

1 colher de linhaça;

1 scoop de whey protein sabor baunilha;

1 colher de chá de canela em pó;

2 gotas de baunilha.

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador. O resultado será uma massa homogênea. Separe uma frigideira antiaderente e aqueça em fogo baixo. Despeje uma concha da massa na textura que preferir, mais fina ou mais grossa. Deixe assar. Quando estiver soltando as bordas e cozida, vire e doure o outro lado. Sirva com banana e mel.

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